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#減肥#瘦身#調整三高

共3962筆搜尋結果
  • 葉桂月　總人氣 35,620
    MR 9歲9個月
桃園抽脂推薦楊氏診所,量身打造完美體態
雷射減脂  消滅頑固脂肪雷射減脂讓我在夏天前完美重生，輕鬆擁有美麗的身形！由於很在意自己的粗手臂和肉肉大腿，這樣的困擾已存在多年，而這次決定用雷射減脂手術消滅頑固的脂肪，找了專業且經驗豐富的詹永璨醫師...
2023/08/23     6248 看全文 〉
  • 李阿六　總人氣 5,884
用了15年真心不後悔,今年又再續購的好朋友,瑪麗蓮纖腿套
因為天生腿型的問題，就是沒有腳脖子，上半身很瘦大家都目測覺得我沒有５０公斤，但是雙腿像龍柱一樣粗，好比香港人講的甲組（踢足球的），像twins的阿嬌一樣，這點讓我非常的自卑，一直自卑到人生的上半年。
2023/08/23     5884 看全文 〉
  • 伊雲　總人氣 36,130
分享 赫本塑身衣開箱
第一胎那時候沒研究隨便找一家塑身衣就買了結果穿起來蠻壓迫很不舒服後來第二胎懷孕時就有做功課找到赫本塑身衣評價不錯而且還有提供到府試穿生完後就馬上找赫本來家裡試穿過程顧問都很仔細的說明總共購買了產後連身...
2023/08/23     5864 看全文 〉
  • 筆筆麻　總人氣 5,100
    筆筆 3歲4個月
減重後的贅肉怎麼解決？
歷經一年多我終於又恢復到了生產前的體重從68降回來57，整整11公斤，這一年真的幸好自己沒放棄… 產後努力恢復身材都是為了年底的歐洲蜜月行之前因為疫情延宕了好久，今年終於天時地利人和了！     現在...
2023/08/23     4852 看全文 〉

產後塑身一起加加油！！

  • Kathy Wu　總人氣 217
距離產後塑身的黃金產後塑身期只剩最後一個月了🥹好不容易懷的第一胎，打了好多針、吃了好多藥，最後孕期寶寶還生長落後進度，害我拼命吃，希望幫孩子健健康康長點肉肉結果自己從53胖到73⋯⋯⋯⋯生產後面對依...
2023/08/20     217
小圈圈： 推薦好物2023兔年寶寶
  • Ann　總人氣 5,222
變成更好的自己 瑪麗蓮
看家人曾經穿過瑪麗蓮覺得是可以穿的住的自己穿了之後因為大多還是在冷氣房裡面 所以還是舒適的在戶外穿也覺得還好 可以穿得住 可能是比較耐熱 流汗也不太多堅持穿塑身衣真的有明顯感覺到變化不過不能三天捕魚兩...
2023/08/17     5222 看全文 〉
  • 酪梨媽咪　總人氣 942,419
    酪梨 5歲10個月
雪坊優格冰淇淋益生菌回購團 下單抽獎 l 比通路便宜
✨雪坊精品優格第8團開團囉✨▸時間: 即日起 - 8/20▸連結: https://gbf.tw/qojyz▸下單抽單球冰淇淋卷 (2位), 之後記得收信, 期限內需要回覆▸ 必買單品: 夏天一定要買...
2023/08/15     5412 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
高纖健康的銀耳飲~幫助順暢的小秘訣
偶爾排便不順，我會自己打木耳汁來喝白木耳或黑木耳都可以但有時沒時間自己做~就喝市售的銀耳飲囉這一家的銀耳飲糖不多，喝起來沒有太甜，很合我意一罐的糖只有14克，比1/4碗飯還少還有纖維質可以幫助順暢重點...
2023/08/11     6507 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
產後鬆垮布袋奶有救嗎？免整形，恢復堅挺5招就夠
垂掛在胸前的布袋奶總讓媽咪沒自信，也擔心胸型再也「回不去」了。想要拯救布袋奶，除了多攝取膠原蛋白，平時也要練習健胸運動，就能慢慢讓胸部回復原有彈性，更多詳細說明請看內文。
2023/08/11     46356 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
營養師的一日飲食紀錄(1320kcal/d)
今天天氣也太多變了早上悶熱無比，下午又下豪雨太熱或下大雨都不能出門買菜嗯~今天是個清冰箱的好時機早餐烤了 里洋烘焙 的 塔帕斯麵包 (牛油口味)竟是帶有牛肉麵口味的塔帕斯麵包，太新奇有點辣辣的牛油口味...
2023/08/10     6553 看全文 〉

生產完後的瘦身體驗

  • 張雅婷　總人氣 165
再生老大時我的身材就沒有恢復過來，一沒時間運動二沒有忌口，所以生老二時期時就一點半放棄的心態了，後來去桃園新光三越站前店8樓瑪麗蓮塑身衣專櫃遇上嫚嫚跟我說這款可雕塑身材的塑身衣就想說給自己一個機會試試...
2023/08/10     165
關鍵字：瑪麗蓮塑身衣
小圈圈： 推薦好物2023兔年寶寶
  • 逸可欣　總人氣 63,152
    旺萊 2歲6個月
產後減肥&維持期ing
產後一年半從卸完貨身上還有11公斤到這個月終於恢復到懷孕前的體重瘦身不外乎就是吃好睡好但當了媽之後怎麼可能睡得好啦XD就只能從飲食做起 從寶寶四個月開始吃副食品之後就開啟了我的自煮之路基本上寶寶試敏期...
2023/08/09     6800 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
幫助順暢的生活好習慣
恩恩不順很煩人~總覺得肚子悶悶的、脹脹的有時心情也受了影響想要順暢~我自己是過最好的方式是做運動例如瑜珈、腹部按摩或伸展後把腹部的肌肉動一動，再喝杯水促進蠕動後，有時就會有便意了如果還是沒辦法，可能飲...
2023/08/08     6686 看全文 〉
  • 郁可可　總人氣 433,578
Forge打鐵健身-南港店～台灣健身工作室連鎖第一品牌
​最近我在南港展覽館附近上班，下班後想到健身房運動，做好身材管理，於是來到7月才全新裝潢開幕，主打會員制、一對一教練課的『Forge打鐵健身-南港店』上體驗課，『Forge打鐵健身-南港店』在南港區興...
2023/08/04     9152 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
營養師的一日飲食紀錄(1311kcal)
一日飲食紀錄~ 早餐又出現燕麥了~香脆的烤燕麥加優格與香蕉，簡單又快速烤燕麥的做法很簡單將即食燕麥片、可可粉、蜂蜜、橄欖油拌勻進170度烤箱烤至酥酥脆脆的即可烤的時候記得10分鐘翻一下，才能烤得均勻午...
2023/08/02     7206 看全文 〉

有推的專做男性女乳的醫師嗎？

  • 網友媽媽　
老公之前都一直是胖胖的，最近開始減肥健身，但發現胸肌都練不太起來，爬文看後，懷疑自己會不會是”男性女乳症”，想找台北的整外醫師諮詢一下！
2023/07/31     111
小圈圈： 女人心事
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
一日飲食紀錄(1417kcal)
一日飲食紀錄~~隔夜燕麥很好做前一晚把燕麥片加鮮奶(或豆漿)，泡著放冰箱冷藏隔天取出，加上無糖優格、香蕉、奇異果、果醬(或蜂蜜)就是好吃的隔夜燕麥了午餐簡單的煮一下~有魚有豆有青菜飯糰是小孩子喜歡的料...
2023/07/31     7640 看全文 〉
  • rachel　總人氣 1,710,348
    mason liu 13歲8個月
    arissa 11歲4個月
IKOR醫珂 極黑逆 日本首創機能窈窕雙認證成分
   維持體態真的是女人們一生的課題，尤其像我們這種意志(?)薄弱之人，常常在吃與不吃之間猶疑，多吃了會胖，但人生已經那麼辛苦，難道還不能吃吃美食嗎?以前少吃多動就能有成效，但現在少吃個幾餐只是餓到難...
2023/07/30     8028 看全文 〉
  • Emma Ching　總人氣 57,800
第一次買塑身衣竟然是因為姿勢不良
從來沒有想過第一次買塑身衣是因為長期的姿勢不良我是一直都有運動習慣也吃很養生的一寶媽,難得放連假帶著小孩跟大姊約好回南下探望家人我姊發現我的走路的背影怪怪的,駝背很嚴重,我自己也沒有注意大姊說可以買塑...
2023/07/28     7762 看全文 〉
  • 青爭　總人氣 16,391
終於穿上我的塑身衣
自從孕期穿了瑪麗蓮的腿套之後，我開始期待產後穿塑身衣了。 當時一生完馬上聯絡孟吟，二話不說馬上約一週後來月中量身。不得不說，量身的時候真的感覺到瑪麗蓮的專業，量超多地方，看孟吟來來回回把身體每一個地方...
2023/07/28     9307 看全文 〉